Si vous avez déjà souffert de douleurs articulaires ou de tensions musculaires, vous avez sûrement entendu parler des ostéopathes ou des chiropracteurs. Ces deux praticiens sont spécialisés en soins manuels et se concentrent sur la correction des déséquilibres du corps. Il faut toutefois savoir que leurs approches et techniques sont différentes. 

Dans cet article, je vous aide à comprendre les différences entre ces deux thérapies complémentaires, pour vous aider à choisir celle qui répond le mieux à vos besoins. 

L’origine de ces disciplines 

L’ostéopathie a été fondée par Andrew Taylor Stiff à la fin du 19e siècle. Cette thérapie manuelle repose sur l’idée que le corps est capable de s’autoguérir. L’objectif est de rétablir l’équilibre global du corps, en considérant les interactions entre les os, les muscles, les organes et les fluides corporels. L’ostéopathe va travailler sur l’ensemble du corps pour traiter les déséquilibres fonctionnels. 

Il est important de rappeler que l’ostéopathie est réglementée depuis 2002 en France. 

La chiropraxie, elle, a été développée par Daniel David Palmer en 1895. Cette pratique se concentre principalement sur la colonne vertébrale et le système nerveux. En chiropraxie, on pense que des désalignements vertébraux, appelés subluxations, perturbent le fonctionnement du système nerveux. Le chiropracteur se concentre sur le réalignement de la colonne vertébrale pour améliorer votre bien-être.

La pratique de la chiropraxie est réglementée depuis 2011 en France. 

Les formations en ostéopathie et en chiropraxie 

En France, pour devenir ostéopathe, vous devez suivre une formation de cinq ans dans une école agréée par le ministère de la Santé. Les ostéopathes peuvent soulager de nombreux maux sans prescription médicale, mais ils ne sont pas médecins. 

Quant aux chiropracteurs, ils suivent, eux aussi, une formation de cinq ans pour obtenir un doctorat en chiropraxie. Le praticien peut recommander des exercices et donner des conseils pour une meilleure posture et une meilleure nutrition. 

Les différentes techniques et méthodes 

Un ostéopathe utilise plusieurs techniques manuelles. Lors d’une séance, il réalise des manipulations douces pour rééquilibrer les os, les muscles et les articulations. Le thérapeute peut aussi traiter les organes internes et travailler sur les os du crâne. Le praticien adopte une approche holistique, il prend en compte à la fois l’état physique et émotionnel de la personne. 

Envie d’en apprendre davantage sur l’ostéopathie ? 

Comme dit précédemment, le chiropracteur est spécialisé dans les ajustements vertébraux. Son objectif principal est de réaligner la colonne vertébrale pour soulager la pression sur les nerfs et rétablir le bon fonctionnement du système nerveux. Le praticien peut compléter sa séance avec des exercices spécifiques visant à renforcer la colonne vertébrale et à améliorer la posture. 



Les différents troubles traités par l’ostéopathe et le chiropracteur 

Un ostéopathe est qualifié pour traiter une grande variété de problèmes, allant des douleurs articulaires aux troubles digestifs, en passant par les migraines ou le stress. Avec son approche holistique, ce praticien peut également traiter les déséquilibres posturaux. 

Le chiropracteur, lui, est compétent pour traiter les troubles liés à la colonne vertébrale. Parmi ces troubles, on retrouve : 

  • Les douleurs dorsales. 
  • Les sciatiques.
  • Les hernies discales.
  • Les problèmes posturaux. 

Ce thérapeute peut aussi soulager les douleurs musculaires et articulaires. 

Comment choisir entre un ostéopathe et un chiropracteur ? 

Si vous souffrez de douleurs articulaires, de maux de tête ou encore de troubles digestifs, l’ostéopathie est faite pour vous. Cette approche holistique est idéale si vous souhaitez traiter vos déséquilibres physiques tout en prenant en compte votre bien-être global. 

En revanche, si vous avez des douleurs dans le dos ou la nuque, la chiropraxie sera probablement plus adoptée. En travaillant spécifiquement sur la colonne vertébrale et le système nerveux, le thérapeute peut rapidement vous soulager. 

Vous l’aurez compris, ces deux pratiques manuelles visent à rétablir l’équilibre du corps. Au premier abord, elles peuvent paraître similaires, mais elles se distinguent par leurs méthodes et leur approche. 

Si vous souhaitez vous orienter vers l’un de ces praticiens, il faut impérativement que ce professionnel soit titulaire d’un diplôme délivré par un établissement de formation agréé par le ministère de la Santé. 

Je vous le rappelle : une thérapie manuelle ne se substitue pas à la médecine conventionnelle, mais elle peut être vue comme un complément. 



Modifié le: 2024-10-25